Supraspinatusruptur
- Fysiobasen
- 18. mars
- 8 min lesing
En supraspinatusruptur innebærer en avrivning, delvis eller fullstendig, av senen til supraspinatusmuskelen – en sentral komponent i rotatorcuffen i skulderen. Denne skaden oppstår ofte i forbindelse med avrivning av én eller flere andre rotatorcuff-muskler, særlig hos eldre personer eller ved langvarig overbelastning. Rupturen oppstår som regel i senen eller ved avulsjon fra tuberculum majus².

Klinisk relevant anatomi

Skulderleddet består av humerus, scapula og clavicula. Glenohumeralleddet utgjør en kuleleddskonstruksjon mellom caput humeri og cavitas glenoidalis. Supraspinatusmuskelen er lokalisert på baksiden av scapula, i fossa supraspinata, og utgjør sammen med infraspinatus, teres minor og subscapularis den funksjonelle rotatorcuffen. Supraspinatus bidrar hovedsakelig til abduksjon av glenohumeralleddet, men fungerer også stabiliserende ved å sentrere caput humeri mot cavitas glenoidalis og motvirke subluksasjon under bevegelse¹.
Urspring: Fossa supraspinata
Feste: Tuberculum majus (øvre fasett)
Innervasjon: N. suprascapularis (C5–C6)
Funksjon: Abduksjon og dynamisk stabilisering av glenohumeralleddet
Epidemiologi og etiologi
Ruptur i supraspinatussenen oppstår typisk som følge av enten degenerative prosesser eller akutt traume. Tilstanden er særlig utbredt hos eldre, med prevalens opp mot 50 % i 80-årsalderen⁶, og rammer oftest den dominante armen. Rupturer skyldes vanligvis en kombinasjon av aldersrelatert senedegenerasjon, repetitiv mikroskade og redusert vaskularisering⁶,⁷.
Skademekanisme
Akutt ruptur:
Fall på utstrakt arm
Plutselig, tung løfting
Skjer ofte samtidig med annen skulderskade (f.eks. luksasjon eller klavikelfraktur)
Degenerativ ruptur:
Langsom nedbrytning av senestrukturen over tid
Øker med alderen og rammer oftest dominant arm
Bilateral risiko ved ensidig ruptur
Risikofaktorer:
Alder > 40 år
Menn rammes oftere enn kvinner
Røyking
Genetisk disposisjon
Høy BMI
Hyperkolesterolemi
Repetitive bevegelser og løft
Bony spurs under akromion
Overheadaktiviteter: malere, tømrere, snekkere, idrettsutøvere (f.eks. svømmere, tennisspillere)
Tidligere traume
Klinisk presentasjon
Supraspinatusrupturer klassifiseres som partielle eller fulltykkelsesrupturer og kan forekomme både symptomatisk og asymptomatisk.
Partielle rupturer:
Ufullstendig avrivning av senefibrene
Ofte initialt kun lette smerter ved bevegelse
Kan progrediere til komplett ruptur over tid
Fulltykkelsesrupturer:
Komplett gjennomriving av senen
Store rupturer (1–1,5 cm) har høy progresjonstakt og bør følges opp tett
Mindre rupturer (<1 cm) har langsommere utvikling

Symptomer og funn:
Smerte lokalisert anterolateralt eller over acromion
Smerte ved løfting og senkning av armen, spesielt ved abduksjon og fleksjon
Nattlig smerte – særlig ved liggestilling på affisert side
Svekket elevasjon og abduksjon
Redusert bevegelighet og stivhet, særlig ved forsøk på å nå bak på ryggen
Svekket kraft i utadrotasjon og abduksjon
Krepitasjon, klikking og instabilitetsfølelse
Ved akutt traumatisk ruptur: plutselig, intens smerte med "snap"-følelse og umiddelbar kraftsvikt
Ved repetitiv belastningsskade: gradvis økende smerte, først ved belastning, deretter også i hvile⁶,⁷,⁸
Ved symptomer på progredierende smerte og svekkelse i skulderfunksjon bør det alltid vurderes videre klinisk utredning for å avdekke eventuelt overgang fra partielle til fulltykkelsesrupturer.
Differensialdiagnoser
Smerter i skulderen kan ha mange ulike årsaker, og det er avgjørende å utelukke andre tilstander før man konkluderer med supraspinatusruptur. Følgende differensialdiagnoser bør vurderes nøye ved utredning:
Acromioclaviculærleddsdysfunksjon
Brakialt pleksusskade
Biceps tendinopati
Cervikal radikulopati
Cervikale ligamentskader
Cervikal muskelstrekk
Cervikale skiveprolaps
Nerverotsaffeksjon i nakken
Cervikal spondylose
Diskogen smerte fra cervikalcolumna
Klavikulafraktur
Sternoclaviculærleddsdysfunksjon
Infraspinatussyndrom
Bløtdelsskader (kontusjoner)
Annen rotatorcuffruptur
Skulderluksasjon
Myofascielt smertesyndrom
Subakromialt impingement
SLAP-lesjon (superior labrum anterior-posterior)
Subluksasjon i skulder
Angina pectoris
Hjerteinfarkt
Glenohumeral artrose
Revmatoid artritt
Entrapment av n. subscapularis
Instabilitet i skulderleddet
Fremre instabilitet
Bakre instabilitet⁹,¹⁰

Diagnostiske prosedyrer
Subjektiv undersøkelse:
Første steg i vurderingen er en grundig anamnese. Følgende punkter bør belyses:
Debut: Spontan eller etter traume
Smertens varighet og karakter
Forverrende faktorer
Søvnforstyrrelse (spesielt ved liggestilling på affisert side)
Tidligere episoder med lignende symptomer
Funksjonsnedsettelse i dagligliv eller arbeid
Nøyaktig lokalisering av smerte
Aktivitetsnivå og idrett, særlig overhead-aktiviteter
Tidligere sykdommer og medisinske forhold
Inspeksjon og observasjon:
Eventuell synlig muskelatrofi, spesielt i fossa supraspinata
Feilstillinger i skulderkomplekset
Endret scapulær posisjon eller dyskinesi
Bevegelsesutslag:
Redusert aktiv og passiv fleksjon, abduksjon og utadrotasjon
Differanse mellom aktiv og passiv abduksjon (aktivt utslag < passivt indikerer cuffruptur)
Krafttesting:
Test av supraspinatus: Resistert abduksjon i 90° med innoverrotasjon
Redusert kraft og smerte ved testing
Observer eventuell endret bevegelsesmønster i scapula
Palpasjon:
Palpasjon med pasientens hånd plassert bak ryggen – dette eksponerer senefestet foran og under acromion
Ømhet ved supraspinatussenen
Palpabel muskelatrofi
Spesialtester:
Alle spesialtester bør sammenholdes med øvrige kliniske funn, og tolkes med forsiktighet.
Drop Arm Test:
Pasienten abducerer skulderen til 90° og forsøker å senke armen kontrollert
Positiv test: Armen faller ukontrollert ned, eventuelt ledsaget av smerte¹¹
Empty Can Test (Jobe Test):
Pasienten holder armen i 90° abduksjon og 30° horisontal adduksjon med tomlene pekende ned (innoverrotasjon)
Terapeuten gir motstand mot abduksjon
Positiv test: Smerte og/eller svakhet¹¹
Full Can Test:
Utføres som ovenfor, men med tomlene opp (utadrotasjon)
Positiv test: Smerte og/eller kraftsvikt
Subacromial Grind Test:
Pasienten står med armen abdusert til 90° i scapulærplanet
Terapeuten holder pasientens albue og roterer passivt skulderen innad og utad mens hånden palperer over acromion og tuberculum majus
Positiv test: Palpabel krepitasjon¹²
Disse testene er nyttige i klinisk praksis, men må sees i sammenheng med pasientens sykehistorie, alder og risikofaktorer. Ingen enkeltstående test kan alene stille diagnosen supraspinatusruptur, men en kombinasjon av kliniske funn og bildediagnostikk kan gi en høy grad av diagnostisk sikkerhet.
Supplerende undersøkelser
Ved mistanke om supraspinatusruptur benyttes ulike billeddiagnostiske metoder for å bekrefte eller avkrefte funn, kartlegge omfanget og støtte beslutninger om videre behandling.
Røntgenundersøkelse:
Konvensjonelle røntgenbilder brukes primært for å utelukke bony patologier som kan påvirke det subakromiale rommet. Undersøkelsen kan avdekke:
Sklerose eller osteofyttdannelse på undersiden av acromion
Redusert subakromialt rom (mindre enn 7 mm kan være assosiert med cuff-patologi)
Det er viktig å merke seg at røntgen ikke visualiserer selve senen, og egner seg derfor ikke alene til å stille diagnosen supraspinatusruptur.
MR-undersøkelse:
MR er den mest sensitive og spesifikke bildemodaliteten for vurdering av bløtvevsskader i skulderen. Den gir detaljerte bilder av:
Delvise og fulltykkelsesrupturer i rotatorcuffen
Inflammasjon i bløtvevsstrukturer
Degenerative forandringer i senen
Kapsulære skader og ødem
CT-undersøkelse:
CT benyttes sjeldnere, men kan være nyttig ved:
Kompleks benanatomi
Evaluering av forkalkninger
Lokalisering av senefestet, spesielt når pasienten plasserer armen bak ryggen for bedre fremstilling
Ultralyd:
Ultralyd er en kostnadseffektiv og tilgjengelig modalitet, som gir gode resultater når det utføres av erfaren undersøker. Fordeler inkluderer:
Visualisering av delvise og fulltykkelsesrupturer
Vurdering av senehelhet, dynamisk bevegelse og bursal patologi
Sammenligning med frisk side i sanntid
Mål for behandlingsutfall
Ved vurdering av behandlingseffekt anvendes ulike spørreskjemaer og skalaer for å måle funksjon, livskvalitet og smerte. Disse inkluderer:
Short Form-36 (SF-36): Generisk måleinstrument for helse-relatert livskvalitet
Rotator Cuff Quality of Life (RC-QOL): Spesifikt for rotatorcuffrelaterte tilstander
Western Ontario Rotator Cuff (WORC) index: Måler livskvalitet hos pasienter med rotatorcuffsykdom
Disabilities of the Arm, Shoulder and Hand (DASH): Funksjonelt spørreskjema for overekstremitetene¹
Medisinsk behandling
Konservativ behandling
Indikasjoner for konservativ tilnærming inkluderer:
Pasienter over 70 år med kroniske rupturer
Irreparerbare sener med irreversibel muskeldegenerasjon
Små fulltykkelsesrupturer (<1 cm) uavhengig av alder
Pasienter med delvise rupturer
Langsom progresjon og ingen signifikant funksjonstap⁶,⁷
Behandlingsstrategier omfatter:
NSAIDs: F.eks. ibuprofen – for å dempe smerte og inflammasjon
Kortikosteroidinjeksjoner: Kan midlertidig redusere smerte og muliggjøre mer effektiv fysioterapi, men bør begrenses til maks to injeksjoner grunnet risiko for svekkelse av senestruktur og redusert kirurgisk suksessrate
Fysioterapi: Essensiell for styrke, bevegelighet og nevromuskulær kontroll (se eget avsnitt om fysioterapi)
Aktivitetsmodifikasjon: Unngå provoserende bevegelser og optimaliser ergonomi¹⁵
Kirurgisk behandling
Indikasjoner for kirurgi inkluderer:
Manglende respons på konservativ behandling
Større symptomatiske fulltykkelsesrupturer (>1–1,5 cm), særlig hos yngre
Akutte, store rupturer
Signifikant smerte og funksjonstap som vedvarer over 6 måneder
Gjentatte luksasjoner
Høy risiko for irreversibel muskelfettinfiltrasjon⁶,⁷,¹⁶
Kirurgiske alternativer:
Artroskopisk rotatorcuff-reparasjon: Foretrekkes ved de fleste tilfeller
Delvis ruptur: Debridement og «smoothing» av seneflate og nærliggende bein for å minimere videre skade og tilrettelegge for spontan tilheling¹⁷
Fulltykkelsesruptur (midt i senen): Direkte sutur av senefestene
Avulsjon nær eller ved senefestet på tuberculum majus: Re-festning til beinet ved hjelp av ankre. Ankrene er små skruer som bores inn i humerushodet og forankrer senevevet ved hjelp av kirurgisk tråd eller suturtape¹⁸
Alle kirurgiske inngrep krever postoperativ rehabilitering over flere uker eller måneder for å oppnå tilfredsstillende resultater og gjenopprette funksjon.
Fysioterapeutisk behandling

Fysioterapi spiller en sentral rolle i behandlingen av supraspinatusruptur – både i konservativ tilnærming og som del av postoperativ rehabilitering. Tiltakene må tilpasses graden av ruptur og pasientens funksjonsnivå, og målet er å redusere smerte, gjenopprette bevegelsesutslag og styrke, samt normalisere funksjon i overekstremiteten.
Konservativ behandling
Behandlingsmål:
Redusere smerte og inflammasjon, i kombinasjon med NSAIDs (typisk 2–6 uker)
Forbedre sirkulasjon og vevstilheling
Gradvis gjenvinne smertefri bevegelighet
Gjenopprette styrke og stabilitet i rotatorcuffen
Tilrettelegge for funksjonell bruk av armen i daglige aktiviteter
Tidlig fase (0–2 uker):
Kryoterapi anbefales i de første 48 timene etter akutt skade for å dempe inflammasjon og smerte
Massasje og lett sirkulasjonsfremmende aktivitet kan bidra til redusert ødem og bedre tilheling
Unngå provoserende bevegelser, særlig overhead-aktiviteter og tunge løft
Bevegelighetstrening:
Passive og aktive bevegelser innenfor smertegrense:
Pendulumøvelser (sirkulære, fremover/bakover og side-til-side)
Dosering: 2 sett à 10 repetisjoner, 5–6 dager per uke
Aktiv-assisterte bevegelser, som med kjepp eller kryssbevegelser med frisk arm
Tøyningsøvelser bør innføres gradvis etter akuttfasen:
Crossover arm stretch: Hold i 12 sekunder, 5 repetisjoner, 5–6 dager/uke
Dørkarm-tøyning: Hold i 30 sekunder, 5 repetisjoner, med 5 sekunders pause mellom hvert sett²⁰
Tøyninger bør utføres varsomt og først etter at akutte smerter har avtatt, for å unngå forverring av riften.
Styrketrening:
Etter at smerte og bevegelighet er bedret, bør fokuset rettes mot styrking av rotatorcuffen, spesielt supraspinatus, og muskelkontroll rundt skulderleddet:
Prone Horizontal Abduction (gradvis progresjon med strikkmotstand eller manualer)
Prone Row med utadrotasjon for å kombinere stabilitet og kontroll
Isometriske øvelser kan brukes tidlig, etterfulgt av dynamiske øvelser ved forbedret toleranse
Styrkeøvelsene skal gjennomføres med høy presisjon for å unngå kompensasjoner og feilaktig rekruttering.
Funksjonell progresjon:
Målet er å gjenopprette funksjon innen 12 uker, men tidsrammen må tilpasses alder, tear-størrelse og generell helsetilstand
Et strukturert hjemmeprogram med tydelige instruksjoner og progresjon er avgjørende for langvarig effekt
Klinisk oppsummering
En supraspinatusruptur kan oppstå enten som følge av akutt traume eller gjentatt mikrotraume. Rupturen forekommer oftest i senefestet eller som en avulsjon fra tuberculum majus¹,². Tilstanden kan presentere som partiell eller fulltykkelsesruptur, hvor de vanligste symptomene er smerte, nedsatt bevegelighet og svakhet¹,⁷,⁸. Behandlingen kan være konservativ – med NSAIDs og målrettet fysioterapi – eller kirurgisk dersom funksjonstap og smerte vedvarer til tross for langvarig ikke-operativ behandling.
Kilder:
American Academy of Orthopedic Surgeons, Ortho Info. Rotator cuff tears, http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00064
Benazzo F, Marullo M, Pietrobono L. Supraspinatus rupture at the musculotendinous junction in a young woman. Journal of Orthopaedics and Traumatology 2014;15(3):231-4.
Supraspinatus muscle (highlighted in green) - posterior view image - © Kenhub https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/supraspinatus-muscle
Schünke M, Schulte E, Schumacher U, Voll M, Wesker K. Prometheus: Algemene anatomie en bewegingsapparaat, 2010. p600.
Physioworks, Rotator Cuff Tear.http://physioworks.com.au/injuries-conditions-1/rotator-cuff-tears
Tashjian RZ. Epidemiology, natural history and indications for treatment of rotator cuff tears. Clinics in Sports Medicine 2012:31(4):589-604.
Yamamoto A, Takagishi K, Osawa T, Yanagawa T, Nakajima D, Shitara H, Kobayashi T. Prevalence and risk factors of a rotator cuff tear in the general population. Journal of shoulder and elbow surgery 2010:19(1):116-20.
Mayo Clinic Rotator cuff injury. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rotator-cuff-injury/symptoms-causes/dxc-20126923
Medscape. Supraspinatus tendonitis: Differential diagnoses, http://emedicine.medscape.com/article/93095-differential
Medscape. Rotator cuff injury: Differential diagnoses, http://emedicine.medscape.com/article/92814-differential,
Hughers PC, Taylor NF, Green RA. Most clinical tests cannot accurately diagnose rotator cuff pathology: a systematic review. Aust J Physiother 2008;54(3):159-70.
Sawalha S, Fischer J. The accuracy of “subacromial grind test” in diagnosis of supraspinatus rotator cuff tears. International journal of shoulder surgery 2015;9(2):43-46.
Walters J, editor. Orthopaedics - A guide for practitioners. 4th Edition. Cape Town: University of Cape Town, 2010.
Orthop J. Rotator cuff tear: physical examination and conservative treatment. Department of Orthopaedic Surgery Tohoku University, 2013:197–204.
Björkenheim JM, Paavolainen P, Ahovuo J, Slätis P. Surgical repair of the rotator cuff and surrounding tissues. Factors influencing the results. Clinical orthopaedics and related research 1988;(236):148-53.
Millar NL, Wu X, Tantau R, Silverstone E, Murrell GA. Open versus two forms of arthroscopic rotator cuff repair. Clinical orthopaedics and related research 2009;467(4):966-78.
American Academy of Orthopedic Surgeons. Rotator Cuff Tears: Surgical Treatment Options. https://orthoinfo.aaos.org/en/treatment/rotator-cuff-tears-surgical-treatment-options/
Akpınar S, Uysal M, Pourbagher MA, Ozalay M, Cesur N, Hersekli MA. Prospective evaluation of the functional and anatomical results of arthroscopic repair in small and medium-sized full-thickness tears of the supraspinatus tendon. Acta orthopaedica et traumatologica turcica 2011;45(4):248-53.
Kuhn JE. Exercise in the treatment of rotator cuff impingement: a systematic review and a synthesized evidence-based rehabilitation protocol. Journal of shoulder and elbow surgery 2009;18(1):138-60.
Kristian Berg, Human Kinetics:. Prescriptive stretching. 2011.
Joseph Berman MD. Supraspinatus tear, http://www.josephbermanmd.com/diagnosis-treatament-of-the-shoulder/rotator-cuff-tear/
Physioroom. Exercises to Strengthen the Rotator Cuff Muscles in the Shoulder.http://www.physioroom.com/experts/asktheexperts/answers/qa_mb_20050225.php
Heers G, Anders S, Werther M, Lerch K, Hedtmann A, Grifka J. Efficacy of home exercises for symptomatic rotator cuff tears in correlation to the size of the defect. Sportverletzung Sportschaden: Organ der Gesellschaft fur Orthopadisch-Traumatologische Sportmedizin 2005;19(1):22-7.